Nos dias de hoje, aument muito o número de pessoas intolerantes à lactose, e mais ainda a procura por alternativas vegetais para substituir o leite e seus derivados. Navegando pela internet, encontramos essa dica incrível em um site português, de como fazer, em casa, o seu próprio leite vegetal. Está certa que em grandes centros como Rio, São Paulo e Curitiba, há muitas opções como leite de soja, arroz, aveia, amêndoas etc., mas fica a dica para quem quer fazer o seu, em casa!

Você pode fazer leite amêndoas, nozes, avelãs, sementes de abóbora, etc. Confira as alternativas! Continuar lendo →