Vilão da dieta de muitas mulheres que querem emagrecer, o chocolate pode sim fazer parte de uma alimentação equilibrada, é só saber dosar. Invista naqueles com maior porcentagem de cacau, se possível orgânicos, e se policie a um pedacinho por dia.
Dica: há no mercado marcas como a Amma, Taeq – Pão de Açucar e Chockolah, que fazem chocolates orgânicos.
